cos na

[...] anaboliki dostepne legalnie w sklepach wysylkowych z USA sa rzeczywiscie zdrowsze niz zwykle saa w brzydkich , niekolorowych , typowo lekarskich opakowaniach, z apteki? czy to tylko zwykly chwyt marketingowy majacy na celu przekonanie kogos ze jesli cos gdzies jest legalne to moze i zdrowsze. Jesli jestem w bledzie to mnie wyprowadzcie z niego.

sory ze wchodze z takim pytaniem miedzy profesjonalistow ale czy na samej kreatynie+hmb+ewentualnie jakas odzywka mozna cos zbudowac ewentualnie co i jak moze do tego jakis koksik

kreatyna+hmb czy mozna na tym cos zbudowac piszcie swoje sugestie i porady jak brac by dzialalo

[...] rodzine teraz jestem na etapie przygotowan do rozpoczecia na nowo przygody z ciezarami a dokladnie od piatku 12.11 zakupilem na razie kredke i hmb w trakcie pomysle jeszcze o odzywkach czy za rok 100kg wagi jest realne-nie sadla,moze ktos mi cos napisze,co jeszcze bym mogl dozucic poratujcie i nie kirujcie mnie do wyszukiwarki z gory dzieki

bez różnicy trx jest wydajnijeszy ma 120 kps a nie 90 . działaja . ale wzrost metabolizmu nie sie za soba wzrost apetytu wiec przyd sie cos na jego hamowanie np - efka.

cos bylo ze moze wplywac na bezplodnosc, badania tak wykazywaly. to dalej aktualne cy mit juz obalony ?

Co do Asparginu biorę go już dłuzszy czas kosztuje 5,90zł dokładnie bez recepty i ma sporo Magnezu i Potasu wienc zawsze na cos sie przyda mozna tez dostac Laktomag B6 on tez ma w sobie Magnez i Potas

Widze ze wtym temacie to nic nie ma Ciekawego same ******ły to jest forum wkoncu z niego mozna sie cos dowiedziec czy nie??? moze ktos odpowie czemu piszecie takie ******ły same bosy normalnie hehe lukałem w tej wyszukiwarce i nie am tam jakos które odzywkis a najlepsze podane firmy i czołówka odzywek a tak konkretnie dokładnie jaka jaki [...]

witam ! mam dla was planik do oceny i jakby cos bylo zle do poprawki. od kwietnia cwiczyłem ogólnorozwojowe cwiczenia czyli wszystko na raz w jednym dniu :) a od pazdziernika zaczołem sobie dzielic tzn: poniedziałek: klatka i biceps: wycisk.na ławce poziomej(uchwyt normal. i szeroki) :) 3 x 8 rozpiętki ławka pozioma 3 x 8 przenoszenie hantelka [...]

Witam .. próbowałem rozpisać sobie samemu plan na masę, ale jakoś nie czuję aby mi wchodziło .. udosknalam go już 3 miesiące i nic! Pomóżcie coś dobrać, bo sam nie mam pojęcia jak zmienić P.S. mam 168cm i 55kg (rekordy: barki - 50kg, klataka - 72kg, biceps - 40kg) Proszę jeszcze raz goraco o pomoc ! HEEELP! www.frisbee.com.pl

Chcialem ulorzyc sobie diete, ale mam porblemy z wyliczeniem kalorycznosci, probowalem na kalkulatorkach w necie ale cos mi niewychodzi mozlewie ze wina komputera, wiec prosze Was o pomoc jak mozecie to obliczcie mi to: Dieta oczywiscie na mase: Wzrost: 193cm Waga: 73 kg Wiek: 18 lat. Z gory dziękuje.

[...] furaginy) i nic... w literaturze fachowej czytalem o nadreaktywnym pecherzu, niestety nie bylo tam za wiele wiadomosci, gdyz dopiero niedawno lekarze dowiedzieli sie, ze cos takiego w ogole istnieje zastanawiam sie jescze czy moze to byc skutek lekow obnizajacych cisnienie-blokery kanalu wapnioego (amlodypiny-norvasc), gdyz jedna z pacjentek [...]

[...] kombinowac z posilkami aby nie wpasc w znuzenie spozywania ciagle tego samego. opczywiscie z produktow tych nigdy nie rezygnuje tylko zmieniam kolejnosc badz porcje, dodaje cos nowego, staram sie aby moja diete wygladala podobnie do tych profesjonalnych. Posilek przed trenignowy jest zazwyczaj posilkiem III albo IV tak wiec roznie sie one [...]

cze poradzcie co zrobic aby polepszyc wyglad tylka, bo jak patrze w lustrze to wyglada kijowo. duze poslady jak galareta. jestem duzy chlopak, ale te poslady lekko sa za duze, macie cos na to???

muzyk cos nie bardzo u ciebie z liczeniem na sniadanie 12g bialka??? 150 g owsianych - 100g ma 12g B, a 150ma ich 18 plus do tego 12g B z mleka daje 30!!! Wiem ze nie ma 200g B, ja napisalem ze powinienem tyle jesc a nie ze tyle jest w tej diecie. A co do reszty to przeciez napisalem ze nie jest to dieta idealna bo ciezko jest mi ja prowadzic jak [...]

[...] male pytanie : Piszecie w inny tematach ze mniej wiecej kazde monohydraty krety sa mniej lub wiecej takie same prawda ? i piszecie rowniez o to zeby kierowac sie cena tak ? to czemu nie slyszalem z waszej strony nic na temat Total Creatine megabola ? przeciez za 250g mozna zaplacic w tej chwili nie wiecej niz 35zl , czy jest z nia cos nie tak ?

Son - ja też chcę zakończyc tą dyskusję, więc nie piszę do Ciebie, tylko do Bimka. Bimek - co z tego, że tak napisałem. Przecież intencja była taka, że wielu (w tym Son) chce robić coś swojego, więc muszą zaczynać od czegoś na miarę swoich możliwości, i chwała im za to. Son, akurat na to, w ogóle się nie obruszył, a nawet przyznał rację. Sportatut [...]

Jestem uczulony na pyłki jakies. Zawsze miałem problemy w okolicach maja, czerwca (katar, kichanie). Ale ostatnio ciagle zalega mi cos w gardle i lekko kaszele nie majac goraczki. Rozmawialem z rodzinnym to powiedziala zebym bral te tabletki bo to przez alergie.

[...] niewiem jak to zrobic bo od konca grudnia zaczynam rzezbe,a w obecnym cyklu raczej celem jest masa,jak radzicie to rozegrac?czy dorzucic to wino teraz do dubolinu i propa na te ostatnie 4 tygodnie a po miesiacu zaczac rzezbe bez koksu i ewentualnie w polowie rzezby jak minie ponad 2 miesiace od tego cyklu cos zapodac na rzezbe czy jakos inaczej?

oj Rurek... cos mi tu krecisz... w profilu masz 82,5 na kaltke a tu sie chwalisz, ze 115 hmmmmmm moze 82,5 na sztandze, a 115 na maszynie ?